最近几个月我一直在一个状态里，就是沉迷 AI。仔细想想，进入这个状态大概是从 Claude code，skill，codex 这些趋渐成熟开始，到 openclaw 出现达到顶峰，我不是技术出身也不懂技术，但每天孜孜不倦的跟着大家一起研究 skill，cowork，harness 等等这些东西。
也就是说，是所谓的 Agent 出现之后我才开始上瘾的，但在以前 AI 只能对话，连表格也只能是做个半吊子的时候我是没这感觉的。
我的兴奋
我的兴奋应该是来自 agent 带来的一些无所不能的新鲜感和震撼，以前想都不敢想的事，现在竟然可以比较轻松的就能做到。
Skill 可以让我以前的固定工作流变得更快更简单，CC 和 Codex 可以让一个不懂代码的人做出自己想要的App，Openclaw 和 Hermes 可以作为 CC 和 codex 之外的补充，或者作为不方便用电脑时的选择，而进化的越来越好的 Harness 又能让 openclaw 等等这些 agent 完成任务的效果变得越来越强，即使是用国产旗舰模型，在大多数时候也能完成的不错，但这在春节前后的时候是做不到的。
所以这些给我带来了很强的爽感，它是一种让我把不敢想的想象变成现实，然后又随着它的能力变化，激发我新的想法上限的过程。
沉迷上瘾
到目前为止，我已经针对自己的工作场景和工作流，做出了 10 个网页类型的工具，都部署在了服务器上，供自己和同事使用，此外还有一个 iOS App。
在这些工具里，除了有一个做出来使用体验和效果不好被弃用，还有一个仍然在打磨之外，其他几个基本都是在高频使用的，它们的作用基本都是为了满足：省时间、简化工作流、和输出比人工质量更高的成果。起码到现在为止，我对这些工具还都比较满意，并且现在在 CC 和 codex 的加持下，当你对某个功能和需求有了新的想法的时候，你就可以立即自行优化它。
这就让我每天沉浸在使用 AI 里拔不出来，有时候比较过分的是，明明大脑已经感觉运转了一天，晚上比较疲惫了，但还是不舍得离开电脑，想继续跟 AI 探讨和实现新的东西，好不容易躺下要睡觉了，闭上眼躺在床上又在想明天我要跟 AI 说什么什么，要让它做什么什么，简直有点走火入魔的状态。
为何焦虑
即使如此，我依然有焦虑，但我的焦虑并不是来自 AI 发展太快，担心自己跟不上，恰恰相反，我自认为我对于 AI 的信息和尝试一直还跟的比较紧，并且是自然而然的状态，并不会刻意去跟紧什么。
我的焦虑点有时候来自，希望用它创造更多的价值。
当然，我并不是去想做什么改变世界或者做个什么大公司这样的价值。而是我认为，虽然我们每天有这么多人在网上讨论 AI，但其实还有非常多的人，并没有认识到 AI 的价值，那么我如何创造出服务于他们，能改变他们的工作方式的东西。不过关于这一点，在前一阵回老家的时候，跟两个朋友进行了充分的探讨，现在也得出了一些结论和想法，我们也在开始去做一些尝试和实践，看会不会真的会有水花，但细节就不好在这细说了。
当然还有一个视角，就是我们作为人类，与 AI 到底是什么关系，要怎么与 AI 共处，以后的 AI 到底会不会有意识？它们会变成什么样？
关于这个话题，我很想推荐孟岩和李继刚录制的播客：
这期播客里，嘉宾李继刚讲了他如何使用 AI，以及他对 AI 的各种理解，他的思考深度和角度真的让我感到敬佩。
他在播客里提到，他认为什么时候才算 AI 有意识，就是当 AI 会主动说”No”的时候，这个 “No” 并不是像现在这样，你跟 AI 说不要顺着我说，必要时要反驳我，这实际上还是”Yes”，而如果哪天 AI 可能像小孩一样，你让它去做什么，它说”我不做”，那可能真的就开始有意识了。